شکرگزاری چیست؟ پس از ضما می‌خواهم صبر کنید چون این مقاله یه نشانه خیلی مهم برای شما هست. شما هدایت شدید به آگاهی بیشتر و جرقه جدیدی در زندگی خودتان. آشنایی با یکی از قدرتمندترین قوانین هستی :

شکرگزاری چیست ؟ و قانون آن

قانونی فرابشری با تاثیرات عجیب و خیلی سریع در زندگی. دقیقا چیزی که من استارت تغییرات و جهش های بزرگ زندگیم رو مدیون اون هستم.
نه فقط من .خیلی از انسان های فوق العاده کره زمین تغییرات زندگی خودشان را از شکرگزاری و قدرت معجزه وار اون می دانند. چیزی که اگر شما مسیحی ، یهودی یا زرتشتی یا اصلا پیرو هر آیین دیگری که باشید نمیتوانید قدرت آن را انکار کنید چون در تمام کتب آسمانی صحبت از قانون فوق العاده ای به نام شکرگزاری هست. در این مقاله میخوام درباره تاثیرات عجیب قانون شکرگزاری صحبت کنم.

 

درک شکرگزاری در قرآن

در قرآن، شکرگزاری به عنوان یک فضیلت نه تنها مورد تأکید قرار گرفته است بلکه به عنوان یک راه زندگی نیز مطرح شده است. آیات قرآن بر اهمیت سپاسگزاری به خداوند برای نعمت‌های بی‌شمارشان تأکید دارند.

شکرگزاری در قرآن به تنهایی یک فضیلت نیست، بلکه یک راه زندگی و ارتباط عمیق با خداوند است. آیات قرآن به تأکید بر اهمیت ابراز سپاسگزاری به خداوند برای همه نعمت‌های بی‌شمارشان می‌پردازند. در واقع، شکرگزاری در قرآن نه تنها به عنوان یک عمل خوب بلکه به عنوان یک نگرش زندگی تعریف شده و مسیری به سوی زندگی معنوی و مفید را نشان می‌دهد. قرآن با آموزه‌هایی که به شکرگزاری می‌پردازد، انسان را به سمت فهم عمیق‌تر نعمت‌ها و برقراری ارتباط قوی‌تر با خداوند هدایت می‌کند.

 

 

این آیات نشان می‌دهند که شکرگزاری نه تنها به نفع انسان است بلکه به عنوان یک وظیفه دینی نیز در نظر گرفته می‌شود. ابراز سپاس به خداوند، علاوه بر این که در زندگی شخصی تأثیرگذار است، در افزایش روحیه جمعی جامعه نیز نقش مهمی دارد. در کل، فهم شکرگزاری در قرآن نه تنها به اظهار ممنونی به خداوند محدود نمی‌شود بلکه به ایجاد یک نگرش ذهنی فراگیر نسبت به نعمت‌ها، زندگی و ارتباط با خداوند اشاره دارد.

 

تجربه شکرگزاری در نماز

تجربه شکرگزاری در نماز یک ارتباط عمیق و معنوی را با خداوند برقرار می‌کند. در هنگام انجام نماز، شخص نه تنها با وجود نعمت‌های فراوان خداوند ارتباط برقرار می‌دهد بلکه این ارتباط به شکلی خاص با اظهار سپاسگزاری و تقدیر از این نعمت‌ها همراه می‌شود. در نماز، فرد با خود به عنوان بنده‌ای فردی واقعی‌تر تجربه می‌کند و این فرآیند تأثیرگذاری عمیق بر روحیه و ذهن دارد.

در طول نماز، وقتی که شخص در حضور الهی قرار می‌گیرد، افکار و احساسات مثبت به وجود می‌آیند و اظهار شکرگزاری برای هر نعمت به یک اقدام ذهنی و قلبی تبدیل می‌شود. این تجربه نشان می‌دهد که نماز نه تنها یک وظیفه دینی است بلکه فرصتی است تا فرد با ابراز شکرگزاری، نزدیک‌ترین رابطه را با خداوند تجربه کند.

این تجربه به فرد این امکان را می‌دهد تا از هر آنچه که در زندگی اش دارد، سپاسگزار باشد و این سپاسگزاری به نحوی به یک روش زندگی تبدیل می‌شود. در نماز، انسان از لحظاتی برخوردار می‌شود که فراموش کردن نعمت‌ها و ارتباط با خداوند به شکل عمیقی تجربه می‌شود. این تجربه باعث می‌شود تا فرد با دلی پر از امید و شکرگزار، به جلوه زندگی با انگیزه و اراده بیشتری نگاه کند.

 

راه رسیدن به خواسته ها

من سید علیرضا مصطفوی اگر بخواهم فقط و فقط و فقط یک روش و فرمول برای موفق شدن و برای رسیدن به خواسته ها به شما بگویم : به جرئت و با اعتقاد آهنین میگم شکرگزاری کن! کسی این حرف را برای شما میزند که تا تاریخ ابان 1402 نزدیک به صد میلیون تومان هزینه آموزش دیدن ، دوره شرکت کردن و کتاب های موفقیتی هست که خوانده است.
کسی که شاید صدها تکنیک و روش را آموزش دیده و تست و تجربه کرده اما به جرئت به شما میگویم که تک قانونی که میتواند برای شما موفقیت های بزرگ خلق کند چیزی نیست جز شکرگزاری!

1. چون به قول خانوم استرهیکس نویسنده کتاب بخواهید تا به شما داده شود شکرگزاری بالاترین ارتعاش و فرکانس برای رسیدن به خواسته ها را تولید و ایجاد میکند و هیچ چیزی و تمرینی نمیتواند ارتعاشی بالاتر از شکرگزاری تولید کند

2. شکرگزاری قدرت این را دارد که گذشته شما را جبران کند، اگر در گذشته تنبلی کرده اید ، اگر در گذشته برای اهدافتان تلاشی نکرده اید اگر در گذشته خواسته های خودتان را دنبال نکرده اید. شکرگزاری میتواند به سرعت به کمک شما بیاید

3. با شکرگزاری کردن سرعت موفقیت شما را چند برابر میکند چون شکرگزاری مسیری که قرار بوده در 10 سال طی کنید که به موفقیت برسید را راحت تر و سریع تر میکند که به جای ده سال سه ساله برسید. شکرگزاری قدرت تغییر همه ابعاد زندگی شما رو به صورت معجزه وار دارد فقط یک شرط مهم دارد که شکرگزاری را درست و با احساس اجرا کنید. که جلوتر درباره این صحبت خواهیم کرد.

 

شکرگزاری و ارتعاش

سریع ترین تاثیری که شکرگزاری در زندگی شما خلق میکند تغییرات فوق سریع روابط شما با اطرافیانتان هست با همسر با دوست با پدر و مادرتان شکرگزاری ارتعاشی تولید میکند که در مرحله اول شما از درون تغییر میکنید که این تغییر از درون به طور عجیبی دید شما را به روابط تغییر میدهد و بعد از مدتی هماهنگی در روابط را کامل احساس میکنید.

چون ارتعاش شکرگزاری مثل سپرآهنینی کاری میکند که استرس و ناراحتی و خشم به سمت شما کشیده نشود. و در برخورد با افراد مختلف نیمه مثبت آنها با شما برخورد کند. شکرگزاری کاری میکند که عزت نفس شما به بالاترین حد خودش برسد. و دقیقا عزت نفس چیزی هست که مهمترین رکن در داشتن روابط فوق العاده هست.

اگر شما توی رابطه خودتون تلاش میکنید ولی احترام و توجه نمی بینید اگر محبت میکنید ولی به جای محبت کم محلی و کم توجهی می بینید دقیقا با شکرگزاری میتوانید عزت نفس خودتان را پس بگیرید و به محضی که عزت نفس شما تغییر میکند روابط شما هم تغییر میکند.

 

 

شکرگزاری و الهام

یکی از جذابترین و متحیر کننده ترین آگاهی هایی که من درباره شکرگزاری به آن رسیدم قدرت شکرگزاری در شهود هست هست.
منظورم از شهود در اینجا تصمیم گیری شهودی و الهامات قلبی هست. تصمیم گیری شهودی دقیقا چیزی هست که بزرگترین ثروتمندان جهان از آن استفاده میکنند.

کسانی که موقع رسیدن به موفقیت های بزرگ با اینکه کتاب خاصی درباره مدیریت کسب و کار و آموزش کسب وکار نخوانده بودند ولی بزرگترین ثروت های جهان را خلق کردند. دقیقا ریشه در تصمیم گیری شهود آنها دارد. درباره تصمیم گیری شهودی اقای دنیل کانمن برنده جایزه نوبل اقتصاد در سال 2001 تحقیقات زیادی انجام دادند که پیشنهاد میکنم کتاب تفکر سریع و کند ایشان را بخوانید.

تصمیم گیری شهودی یعنی تصمیم گیری شهودی یعنی تصمیم گیری بر اساس احساسات و بدون استفاده از منطق و داده های قابل اندازه گیری. یعنی توجه به ندای قلبی و الهامات! ریشه موفقیت های بزرگ بزرگان دقیقا در همین نکته فوق متحیرکننده هست. این افراد در روند کار و پیشرفت بزرگ خودشان از این قدرت بدون اینکه به آن آگاه باشند استفاده کرده اند و نتایج فوق العاده ای برایشان ساخته است.

 

شکرگزاری و جذب:

قانون جذب یک اصل اساسی در فلسفه‌ی موفقیت است که معتقد به آن هستیم که افکار مثبت یا منفی ما بر تجربیات و نتایج زندگی ما تأثیر می‌گذارد. زمانی که افکار ما متمرکز بر امور مثبت و شکرگزاری هستند، قانون جذب معتقد است که این افکار مثبت انرژی مثبتی ایجاد می‌کنند و در نتیجه، نتایج مثبتی را جذب می‌کنند. شکرگزاری یک ابزار قدرتمند در کار با قانون جذب است.

زمانی که ما شکرگزاری می‌کنیم، انرژی مثبتی ایجاد می‌شود و قلب و ذهن ما به نعمت‌ها و امکانات زندگی باز می‌شود. این افکار مثبت سپس به عنوان یک مگنت عمل کرده و نتایج مثبت را به سمت خود جلب می‌کند. با شکرگزاری، ما به خود اجازه می‌دهیم تا به طور فعالتری به نعمت‌ها و فرصت‌های زندگی نگاه کنیم.

این نگرش مثبت باعث افزایش انرژی، بهبود روحیه، و تسهیل در جذب نعمت‌های بیشتر می‌شود. به عبارت دیگر، شکرگزاری می‌تواند به عنوان یک کلید برای باز کردن درهای موفقیت و خوشبختی در زندگی عمل کند.

بر اساس قانون جذب، همانطور که می‌پنداریم، همانطور که احساس می‌کنیم، آنچه را جلب می‌کنیم. بنابراین، با انتخاب یک نگرش شکرگزار، می‌توانیم نه تنها به خودمان بلکه به دیگران هم انرژی مثبت منتقل کنیم و به ایجاد تغییرات مثبت در زندگی خود و اطرافیانمان کمک کنیم.

 

فواید شکرگذاری

یک ذهن شکرگزار برخی از فواید بسیار مهم و موثر در زندگی دارد. این فواید علاوه بر بهبود روحیه فرد، به تأثیرگذاری مثبت بر سلامت روان و جسمی او نیز متصل می‌شوند.

افزایش خوشحالی:

یک ذهن شکرگزار به اندازه زیادی خوشحالی و راحتی را تجربه می‌کند. این افکار مثبت و شکرگزاری باعث افزایش سطح هرمون‌های خوشحالی می‌شوند و بر روحیه افراز می‌آورند.

کاهش استرس و اضطراب:

شکرگزاری مؤثر در مقابله با استرس و اضطراب است. انرژی مثبتی که از شکرگزاری نشات می‌گیرد، به عنوان یک آرام‌بخش طبیعی عمل می‌کند و به کاهش سطوح استرس کمک می‌کند.

تأثیر بر سلامت جسمی:

شکرگزاری به بهبود سلامت جسمی نیز کمک می‌کند. این نگرش مثبت باعث تنظیم بهتر فشار خون، بهبود قابلیت هضم، و تقویت سیستم ایمنی می‌شود.

 

 

تقویت روابط اجتماعی:

افرادی که دارای ذهن شکرگزار هستند، به عنوان همدیگران دلپذیرتر و محبوب‌تر شناخته می‌شوند. این نگرش مثبت باعث بهبود روابط اجتماعی و برقراری ارتباطات مثبت می‌شود.

افزایش انگیزه و انرژی:

شکرگزاری باعث افزایش انگیزه و انرژی مثبت در فرد می‌شود. این افکار مثبت انگیزش را برای دستیابی به اهداف بلندمدت افزایش می‌دهند.

تسهیل در مواجهه با چالش‌ها:

افراد با ذهن شکرگزار در مواجهه با چالش‌ها و مشکلات بهتر عمل می‌کنند. این نگرش مثبت به آنها امکان می‌دهد تا در مقابل مشکلات با انعطاف پذیری و اراده قوی‌تری ایستادگی کنند.

تأثیر بر کیفیت خواب:

شکرگزاری باعث کاهش ذهنی‌ترین بارهای استرسی می‌شود و بهبود کیفیت خواب را تسهیل می‌کند. افراد با ذهن شکرگزار بهترین خواب را تجربه می‌کنند.

تأثیر بر بهره‌وری:

ذهن شکرگزاران به دلیل روحیه و انگیزه بالاتر، بهره‌وری بیشتری در انجام وظایف و کارهای روزمره خود تجربه می‌کنند. با توجه به این فواید، شکرگزاری نه تنها یک عادت روحانی بلکه یک سبک زندگی مثبت است که به بهبود کلیت زندگی انسان‌ها کمک می‌کند.

 

در پایان

وبه عنوان سخن پایانی جالب هست که بدانید شکرگزاری دقیقا کاری که میکند همین است. هدایت ها و الهامات قبلی شما شفاف تر و دقیق تر میشود و شما میتوانید با قدرت تصمیم گیری شهودی موفقیت های بزرگ بسازید و خلق کنید. شکرگزاری از نظر من مهمترین تمرین برای تقویت الهامات و تصمیم گیری شهودی هست. چون شکرگزاری کاری میکند که رادار ارسال ارتعاش و دریافت آگاهی شما حداقل ده برابر بیشتر از قبل شود.
حتی نیاز به اثبات هم ندارد کافی است از همین امروز شروع کنید و میبینید چقدر بیشتر از قبل هدایت ها و نشانه ها به سمت شما و به ذهن شما خطور میکند .

تحولات شگفت‌آوری که در زندگی شما رخ خواهد داد، نشان‌دهنده تأثیر قدرتمند شکرگزاری بر روی روان و جسم شماست. با ادامه این مسیر مثبت، ممکن است شاهد تغییرات بیشتر در ارتباط با خودتان و دیگران باشید. با شکرگزاری مداوم، شما به عنوان یک فرد مثبت و پرانرژی در جامعه شناخته می‌شوید.

این نگرش مثبت شما نه تنها برای خودتان بلکه برای اطرافیانتان نیز الهام‌بخش خواهد بود. افراد اطرافتان ممکن است تغییرات شگفت‌آوری در شما را مشاهده کرده و از راه‌هایی که برای بهبود زندگیتان انجام داده‌اید، الهام گرفته باشند. شکرگزاری یک عادت فراگیر و مثبت است که می‌تواند به شما در مواجهه با چالش‌ها کمک کند. این نگرش به شما امکان می‌دهد تا حتی در مواقع دشوار، نقاط مثبت را ببینید و با اراده قوی‌تری به مسائل برخورد کنید.